أرسلت لنا قارئة تسأل أنا فتاة وزنى دائما يتراوح بين 65و60 كيلو جرامًا ولكنة أصبح يتناقص تدريجيًا حتى أصبح 54 كيلو بلا سبب واضح مع العلم أن طولى 165سم فما علاج هذه الحالة وكيف أستطيع اكتساب الوزن المفقود مرة أخرى؟
يجيب عن هذا السؤال الدكتور خالد يوسف أخصائى أمراض السمنة والنحافة وعضو الجمعية المصرية لدراسة السمنة وعضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة قائلا:
يجب التأكد أولا أن هذا الفقدان فى الوزن ليس ناتجا عن أسباب صحية أو مرضية لذا يجب أولا إجراء بعض التحاليل والفحوصات الهامة مثل.
1- صورة دم كاملة لمعرفة وجود أنيميا أم لا.
2- تحليل براز للتأكد من عدم وجود ديدان.
3- تحليل لهرمونا ت الغدة الدرقية لمعرفة إن كان هناك خلل أم لا.
وأيضا من الممكن أن تحدث هذه الحالة نتيجة الإصابة بإسهال مزمن نتيجة وجود إصابة بكتيرية بالمعدة، أو فى حالة الإصابة بالأمراض الصدرية والالتهاب الرئوى أو فى حالة الإصابة بالاكتئاب.
وفى حالة الشكوى من أى من الأمراض السابقة يفضل علاجها أولا قبل التفكير فى كيفية استعادة الوزن المفقود.
وهناك بعض النصائح التى قد تساعد على اكتساب الوزن بعد ذلك مثل:
1- تناول المكملات الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين "B" المركب وفيتامين "E" و"C"وحبوب اللقاح والتى تعمل على فتح الشهية وإمداد الجسم بالعناصر الهامة.
2- تناول كبسولات جنين القمح لفتح الشهية.
3- تناول المكملات الغذائية مثل التى توجد فى الصيدليات فى صورة بودرة بمذاقات مختلفة والتى تساعد على زيادة الوزن.
وذلك لحين الوصول للوزن المرغوب.
الكاتب: سارة حجاج
المصدر: موقع اليوم السابع
